SMALL HOUSE — 設計提案

3×6m、18㎡。
これ以上削れない家。

3×6m, 18㎡.
The Smallest House That Works.

1人が快適に暮らすための最小単位。無駄を徹底的に排除した結果、建てやすく、維持しやすく、自由になれた。

¥400万〜
建築費
18㎡
床面積(+ロフト9㎡)
¥0
月の光熱費(目標)
UA0.15
断熱性能
SMALL HOUSE 外観
SMALL HOUSE — 3×6m · 18㎡ · 1人用
CONCEPT

小さいほど、
自由になれる。

3m×6m=18㎡。これが1人が快適に暮らすための最小単位だ。日本の法定最低居住面積(1人25㎡)をあえて下回る設計。無駄な空間を排除することで、建設費が安くなり、暖めるべき空間が減り、掃除の手間が消える。

この小ささは制約ではなく選択だ。物を置く場所がなければ、物を買わなくなる。部屋が小さければ、外で過ごすようになる。SMALL HOUSEは生き方を変えるための道具だ。

形状長方形(3m×6m)
1階床面積18㎡(約11畳)
ロフト9㎡(寝室)
天井高2.6m(1F)/ 1.2m(ロフト)
間仕切りなし(ロフト以外は完全1室)
外壁面積最小(36㎡の半分)
FLOOR PLAN — 3×6m SMALL 1F — 18㎡ 南窓(全幅) 北面:壁のみ 薪ストーブ バス+WC (コンパクト) 梯子 土間 3,000mm 6,000mm ↓ 南 LOFT — 9㎡(寝室) ベッド 天井高 1.2m(ロフト)
SMALL HOUSE 内部
18㎡の完全な部屋。全部使う、全部見える。
INSULATION

小さいから、
断熱はさらに効く。

体積が小さいほど、断熱の効率は上がる。3×6mの空間は、薪ストーブの火をつけてから10分以内に適温になる。MINIMUMと同じUA0.15の断熱性能を持たせながら、暖房対象が半分なのでエネルギー消費はさらに少ない。

屋根の断熱材を500mmにすることで、夏の遮熱も同時に解決する。エアコンも不要。北海道の夏は、窓を開ければ十分だ。

グラスウール 300mm
柱(105mm)の外側に付加断熱で合計300mm。
UA 0.15 W/m²K
屋根
グラスウール 500mm
夏の遮熱と冬の保温を両立。エアコン不要。
C値 0.3以下
トリプルガラス
南面全幅のみ。北・東・西面は窓なし。
U値 0.7以下
壁断熱グラスウール 300mm
屋根断熱グラスウール 500mm
基礎断熱EPS 100mm(外断熱)
南面トリプルガラスのみ
気密C値 0.3以下
UA値0.15 W/m²K
暖房薪ストーブ 1台(全館対応)
冷房窓換気のみ(北海道の夏)

体積ルール:空間が小さいほど断熱効率は指数関数的に上がる。SMALL HOUSEは薪ストーブの火をつけてから15分で快適温度になる。

ENERGY

3kW + 5kWhで
完全自給できる。

1人暮らしの電力消費は1日3〜4kWh。3kWのソーラーパネルと5kWhの蓄電池があれば、年間を通じて電気代ゼロが実現できる。MINIMUMの半分のシステムで済む。屋根が小さいぶん、パネル費用も下がる。

太陽光
3kW(屋根南面)
3×6mの屋根に3kWのパネルが収まる。日中発電して蓄電池へ。1人分の生活電力を完全自給。
月額 ≈ ¥0
蓄電池
5kWh(LiFePO₄)
リン酸鉄リチウム。3日間の曇り天気でも電力を維持。安全性が高く、10年以上使える。
¥30〜50万
換気
自作換気システム
ESP32-S3 + RP2040で制御。CO₂・温湿度を常時監視し、必要なときだけ換気。消費電力<10W。
部品代 ¥2〜3万
COST

¥400万台で
建てられる理由。

基礎工事(独立基礎)¥40万
躯体・木工事¥150万
超断熱(グラスウール+EPS+ガルバ外装)¥70万
└ グラスウール105mm ¥1,840/m² · EPS100mm ¥4,300/m² · ガルバリウム ¥2,000/m²実勢値
トリプル樹脂窓(LIXIL EW)¥32万
└ 1800×2200mm 相当 ¥323,300(LIXIL実勢)実勢値
内装・漆喰¥25万
VENTY換気システム(自作)¥6〜8万
└ ESP32-S3 ¥3,740 · SCD41 ¥3,900 · RPi5 ¥22,330 etc.実勢値
薪ストーブ + 煙突設置¥20〜30万
└ ホンマMS-605TX ¥74,200 · 二重煙突(3m) ¥57,000実勢値
太陽光3kW(300W×10枚)+ ハイブリッドインバーター5kW¥34万
└ LVYUAN 300Wパネル ¥22,000/枚×10 + インバーター ¥88,000実勢値
LiFePO4蓄電池5kWh¥16万
└ LVYUAN 51.2V/100Ah ¥157,000〜(実勢)実勢値
コンポストトイレ + 雨水タンク¥22万
└ RELIFE ¥110,000 + スイコーSLT-500L ¥60,000〜実勢値
合計(目安)¥430〜460万

Work Partyで自分たちで建てる場合、¥350〜400万台も可能。小さいほど工期が短く、セルフビルドの割合を上げやすい。

■ 月のランニングコスト
電気代¥0(太陽光自給)
暖房(薪)¥2,000〜(自分で割る)
通信(Starlink)¥6,600
保険・固定資産税¥2,000
■ 合計
月額¥10,600〜
年間¥13万〜
■ 30年総コスト比較
東京賃貸(6万/月)¥2,160万
SMALL HOUSE¥440万 + ¥390万 = ¥830万
BOM — 全部品リスト

AmazonとMonotaROだけで
全部買える。

基礎から断熱・設備まで、3×6m SMALL HOUSEに必要な全部材をリストアップ。全点 Amazon.co.jp または MonotaRO で国内調達可能。2週間以内に届く。

部材 仕様・型番 数量 単価(実勢) 購入先
▌ 基礎・構造フレーム
羽子板付き束石 180×180×120mm コンクリート製(独立基礎4点×3列) 12個 ¥1,500〜1,800/個 AmazonMonotaRO
土台材 防腐KD 105角 防腐処理済みKD材 105×105mm 4m(国産スギ・ヒノキ系) 8本 ¥2,800〜3,200/本 AmazonMonotaRO
通し柱・管柱 105角 KD KD乾燥材 105×105mm 3m(スギ・ホワイトウッド集成材可) 16本 ¥2,200〜2,800/本 AmazonMonotaRO
梁・桁 集成材 105×210mm 構造用集成材 105×210mm 3m(JAS E95-F315) 6本 ¥4,500〜5,500/本 AmazonMonotaRO
小屋束・母屋 105角 KD材 105×105mm 2〜3m(棟木・母屋・小屋束) 8本 ¥1,800〜2,500/本 AmazonMonotaRO
構造用合板 12mm(床・壁) JAS F★★★★ 910×1820mm 12mm厚(床下地・壁下地) 40枚 ¥1,800〜2,200/枚 AmazonMonotaRO
野地板・屋根下地合板 構造用合板またはOSB 12mm 910×1820mm(屋根下地) 20枚 ¥1,600〜2,000/枚 AmazonMonotaRO
コーススレッド 90mm ステンレスまたはユニクロ 90mm × 4.1mm(構造用) 3kg × 2箱 ¥2,200〜2,800/箱 AmazonMonotaRO
金物一式(ホールダウン・羽子板ボルト) N値計算準拠。ホールダウン HD-B25 × 4ヶ・羽子板ボルト M12 × 12セット 他 一式 ¥25,000〜35,000 AmazonMonotaRO
構造材 小計 基礎〜上棟まで ¥28〜38万
▌ 断熱・外装・設備
グラスウール 105mm 16K 旭ファイバーグラス アクリアウール 約10m²/袋 × 5袋 ¥1,840/m²(¥18,401/袋) MonotaRO
スタイロフォーム IB 100mm デュポンスタイロ 910×1820mm(基礎外断熱) 10枚 ¥4,300/m²(¥7,194/枚) MonotaRO
ネオマフォーム 50mm 旭化成建材 50-R6 910×1820mm(外付加断熱) 20枚 ¥3,700/m²(¥6,130/枚) MonotaRO
ガルバリウム鋼板 角波 0.27mm厚 6尺(1818mm)×650mm幅 50枚(屋根+外壁) ¥1,914〜2,552/枚 MonotaRO
気密テープ 50mm 光洋化学 エースクロス011 黒 50mm×20m 5巻 ¥1,000〜1,500/巻 AmazonMonotaRO
トリプル樹脂窓(南面) LIXIL 樹脂窓EW トリプルLow-E W1,690×H2,070 1ヶ所 ¥323,300 AmazonMonotaRO
薪ストーブ(入門クラス) ホンマ製作所 MS-605TX(鋳鉄・150mm煙突) 1台 ¥74,200 Amazon
二重断熱煙突 Φ150mm ステンレス内径150mm・外径200mm(1m単位) 5m(5本) ¥19,000/本 AmazonMonotaRO
太陽光パネル 300W × 10枚 LVYUAN 380W PERC 単結晶(300W相当) 10枚(3kW相当) ¥22,000〜25,000/枚 Amazon
ハイブリッドインバーター 5kW LVYUAN 5KW 48V WiFiモジュール付(クーポン適用後) 1台 ¥87,998 Amazon
LiFePO4バッテリー 5kWh LVYUAN 51.2V/100Ah 5.12kWh 1台 ¥157,000〜 Amazon
コンポストトイレ RELIFE(合同会社NITOCRAFT)完成品 1台 ¥110,000(税別) AmazonMonotaRO
VENTYシステム部品一式 ESP32-S3 + SCD41 + SHT45 + ファン + 熱交換コア 他 一式 ¥6〜8万 AmazonVENTYページ
断熱・外装・設備 小計 絶縁・外皮・エネルギー・水回り ¥100〜130万
全材料 合計(目安) 基礎〜設備 すべて含む・工事費除く ¥130〜170万

全点 Amazon.co.jp または MonotaRO で国内調達可能。基礎(束石)からフレーム(柱・梁・合板)、断熱・外装・設備まで、海外仕入れ不要。Work Partyで協力して建てる場合、工事費(人件費)をほぼゼロにできる。

BUILD PROCESS

2〜3週間で
完成する。

Work Partyとは、SOLUNAが主催するセルフビルド合宿だ。5〜10人が集まり、役割分担しながら建てる。プロの監督が全工程に同行し、初心者でも安全に作業できる。

DAY 1-3
基礎工事
独立基礎 × 4点。コンクリート打設・養生。土台水平確認。道具の使い方を覚える3日間。
DAY 4-8
躯体組み立て
土台→柱→梁→小屋組みの順。3×6mなら5人で4日あれば上棟できる。
DAY 9-14
外装・断熱
ガルバリウム外壁貼り+グラスウール充填。外部から雨が当たらない状態に。
DAY 15-18
内装・設備
漆喰塗り・窓取付・薪ストーブ煙突工事。電気配線はシンプル12Vシステム。
DAY 19-21
太陽光・VENTY
ソーラーパネル取付・蓄電池接続・VENTYシステム設置。全システム動作確認。
DAY 22
完成・入居
全員で薪ストーブに火を入れる。北海道の星空の下で、自分たちが建てた小屋で眠る。

参加費:Work Party参加者は建設費の一部を労働で支払う形になる。自分の小屋を自分で建てることで、¥50〜100万程度の費用削減が可能。また、次のWork Partyで他の参加者を手伝うことで、さらにコストを下げられる。

薪ストーブ
STOVE — 薪ストーブで部屋全体を暖める
ロフト就寝スペース
LOFT — 天井高1.2mのロフト就寝スペース
ソーラーパネル外観
SOLAR — ガルバ屋根に3kWパネル搭載
作業台と工具
TOOLS — コンパクトな作業スペース
WHO IS THIS FOR

どんな人が
建てていますか?

01
週末拠点が欲しい
都市生活者
東京で働きながら、北海道に自分の「基地」を持ちたい人。月1〜2回来て、薪を割り、焚き火をし、星を見る。都市のノイズを切り離す場所。
¥430万 / 月¥1万強
02
移住のための
試験的1棟目
いきなりMINIMUMを建てるリスクは取れない。SMALL HOUSEで北海道の冬を1〜2年体験し、自分の暮らし方を確認してから判断したい人。
試験期間として最適
03
セルフビルドを
学びたい人
大工技術、断熱施工、電気配線、薪ストーブ設置——すべてを自分の手で経験したい人。SMALL HOUSEはシンプルな構造なので、学びながら建てるのに最適。
Work Party参加
FAQ

よくある
質問。

18㎡では狭くないですか?
最初は狭いと感じます。でも1ヶ月住むと慣れます。重要なのは、室内の18㎡だけで生活するわけではない点です。北海道では外の空間——焚き火台、薪置き場、畑、森——が「もう一つの部屋」になります。室内が最小化されると、むしろ外に出る理由ができる。
建築確認申請は必要ですか?
10㎡以下は建築確認不要(農業地域など)。18㎡のSMALL HOUSEは申請が必要ですが、弟子屈の土地は農用地転用などの手続きと合わせて対応しています。SOLUNAが土地取得から法的手続きをサポートします。
北海道の冬(-20℃)でも本当に暖かいですか?
UA値0.15の断熱性能は、北海道の最高峰水準です。18㎡の小空間なので、薪ストーブ1台で10〜15分以内に室温20℃を超えます。窓は南面のみトリプルガラス、他の面は壁にしているため断熱欠損がほぼゼロ。-25℃の外気でも快適です。
水道・トイレはどうしますか?
雨水収集タンク(500L)+浄水フィルターで飲料水を確保。トイレはコンポストトイレ(RELIFE社製)を使用。下水道不要で、コンポストは農業に還元されます。シャワーは薪ボイラーかソーラー温水器。網羅的なオフグリッドシステムです。
MINIMUMとどちらが向いていますか?
予算が限られている・試験的に始めたい・1人で十分→ SMALL。2人で住む・書斎が欲しい・長期定住を想定→ MINIMUM。迷ったらSMALLで始めて、隣にMINIMUMを増築するのが現実的なパスです。
FAMILY

用途に合わせて
選ぶ設計。

SMALL
3×6m — 18㎡
1人の完全体
最小コスト、最大自由。1人が快適に暮らす最小単位。合宿所・山岳拠点・作業小屋としても。
¥400万〜
MINIMUM
6×6m — 36㎡
1〜2人+ロフト
正方形の最適解。ロフトで2人まで快適。書斎・仕事部屋・子供部屋を設けられる余裕がある。
¥900万〜
LARGE
モジュラー拡張
村〜1万人まで
SMTLVコンセプト。SMALL/MINIMUMを核に、リング状に拡張。スタンフォード・トーラスまで。
設計提案

SMALL HOUSEを
北海道に建てる。

弟子屈の大地に、SMALL HOUSEを建てる計画があります。
Work Partyで一緒に作りませんか。2〜3週間で完成します。

参加を検討する MINIMUM HOUSEを見る
S
SOLUNAアシスタント
オンライン — 物件・価格・購入手順なんでも
こんにちは!SOLUNAのAIアシスタントです。物件の詳細、価格、購入手順など、なんでもお気軽にどうぞ 🏔